
2025.12.28
仕事も会社もみんな違うのに、サラリーマンが経験する理不尽や悲しみはなぜか世界共通。今回は仕事が楽しい人も、そうでない人も、気軽に笑える「サラリーマンあるある」をテーマにしたアニメ作品を集めてみました。
目次
ライオンやトカゲなど、動物たちが日本の会社で普通に働くという強烈な設定のギャグアニメ。見た目は異世界でも、中身は完全に日本のサラリーマン社会です。上司への気遣い、無茶な指示、意味のない残業など、「それ会社で見たやつ!」の連続。動物だからこそ許される毒の強さがあり、笑いながら現実のしんどさを受け流せるのが魅力です。
ブラック企業で働いていた主人公が、異世界に転生して魔王軍の幹部になる物語。ファンタジーなのに、やっていることは交渉、調整、部下のフォローと完全に中間管理職。異世界でも結局「仕事」は大変という現実が刺さります。社会人スキルが最強武器になる展開は、働く意味をちょっと前向きに考えさせてくれます。
仕事の合間、限られた昼休みを全力で楽しむ野原ひろしのランチ哲学を描いた作品。高級グルメではなく、定食屋や立ち食いそばなどリアルな選択肢が中心で共感度は抜群です。仕事のストレスは昼メシで一度リセット、という価値観が妙に刺さります。忙しい社会人ほど「わかる…」となる癒し系アニメです。
ペットショップで働く猫たちの日常を描いたショートアニメ。1話数分ながら、職場の人間関係や仕事の失敗、ちょっとした達成感までしっかり描かれています。ゆるい絵柄とは裏腹に、「仕事ってこうだよな」という本質を突いてくるのがポイント。疲れている日に観ると、不思議と心が軽くなります。
悩みやストレスを抱えた社会人の前に現れる謎のセールスマン・喪黒福造。願いを叶えてくれるものの、約束を破ると必ず破滅が待っています。ブラックユーモア全開で、欲や弱さに流されがちな社会人心理を容赦なく突いてくる作品。笑えるのに後味はビターで、「他人事じゃない怖さ」がクセになる大人向けアニメです。

近年、アニメ業界では中年層や社会人を意識した作品が増えており、それが「サラリーマンあるあるアニメ」の人気を後押ししています。
理由の一つは、圧倒的なリアリティ。経済不安や働き方の変化、理不尽な上司や人間関係の疲れなど、社会人が日常で感じるモヤモヤが作品内でそのまま描かれることで、「これって今の自分だ」と強い共感が生まれます。管理職の板挟みや報われにくい努力など、笑いながらも本音ではうなずいてしまう描写が刺さるのです。
●ナミちゃんとミーコさん/みっちーのアニメ
ご存知「ナミミコ」より新人サラリーマンのあるあるをテーマにした作品をピックアップ。Z世代って一括りにされても困っちゃうよ、というお話。
●スナックあいまい/みっちーのアニメ
2021年、飲み会に行けない世間の片隅でひっそり爆誕したスナックあいまいシリーズ。新人からベテランまで、サラリーマンに寄り添ったネタが好評です。
●空想労働シリーズ サラリーマン
仕事や会社の理不尽を「怪人」に見立て、ちょっと懐かしめの特撮スタイルで表現した大人気アニメシリーズ。
●マリマリマリー
日常の人間関係や感情を鋭く切り取る短編アニメ。仕事帰りに観ると、モヤっとした気持ちがスカッとするかも知れません。
●そろ谷のアニメっち
社会人のあるあるや心の声をテンポよく描写したアニメ。わざとタブーにふれたり、毒をもって毒を制するスタイルが大人気。
たとえば満員電車。おそらく全員が「もうちょっとどうにかならないの?」と思いながらも、ぎゅうぎゅうに押し込められる姿は、尊いながらもやっぱり少しコミカルです。会社に着くころには、すでに一仕事終えた気分。「サラリーマンあるある」の定番ともシチュエーションです。
●ビジネスフィッシュ
仕事の悩みをゆるい魚キャラたちが熱く代弁。重くなりがちなビジネス論を、笑いながら楽しめます。
上司や部下とのコミュニケーションや、取引先とのお付き合いといった、社内外の人間関係も避けて通れないネタですよね。怒らせたくない、怒られたくない、かといってここで主張を曲げるのも違う気がする……絶妙な距離感を保ちつつ、どうにかサバイバルしていくキャラクターはまさしく自分。アニメから解決策のヒントを得たり、心の整理につながることもめずらしくありません。
●先輩がうざい後輩の話
先輩と後輩、上司と部下、男と女、といった職場の人間関係あるあるが満載。距離感をつかむ難しさが優しく描かれます。
定期的に集まることになっているものの、何を話し合っているのかよくわからない。ひょっとしたら重要な会議なのかもしれないけれど、私たち末端にとっては、ただ終わるのを待っている時間。あとで資料だけ配布ってわけにはいかないんでしょうか?いかないんでしょうね。ああ、早く帰りたい。世界中の少なくない人が、今日もどこかでそんな経験を味わっているはずです。
●朝だよ!貝社員
よくあるオフィス風景で、本当にいるかもしれないダメ社員たちが躍動。短編なので朝や休憩時間にぴったりです。
一方でグルメや趣味といった仕事以外の部分にフォーカスする作品も。ランチタイムやお酒など、企業戦士たちの癒しの時間を描くことで、大きな共感を集めている作品も増えています。
●とんでもスキルで異世界放浪メシ
仕事や責任から離れた主人公が、サラリーマン時代のスキルを活かして食と旅を楽しむ異世界逃避。疲れた心をゆるく回復してくれます。
●リラックマとカオルさん
頑張りすぎない生き方をそっと肯定してくれる作品。リラックマの愛らしくも頼もしい生き様に癒されます。
業務中は理不尽に耐え、会社を出たらリセットしたい。そんな欲求をサポートしてくれるのが、テンポよく笑えて短時間でも楽しめる「あるあるアニメ」。職場のモヤモヤを代弁してくれるアニメキャラクターたちは、現代の救世主なのかもしれません。

「サラリーマンあるある」アニメの選び方を紹介します。
長尺アニメをじっくり観るパワーも時間も確保できない。そんなときに役立つのが、1話数分~10分前後で完結するショートアニメです。通勤電車の中や寝る前のわずかな時間でも気軽に見られ、ストレスを溜め込んだ心をスッと解放。重いストーリーではなく、日常のドタバタやコミカルなあるあるが中心なので、軽く笑って脳を休ませられるのが魅力です。
●ODDTAXI(オッドタクシー)
社会の闇や人間関係が絡み合う群像劇。大人の会話と伏線回収が気持ちよく、考察好きに刺さります。
●アグレッシブ烈子
会社のストレスをデスメタルで絶叫。社会人の本音が詰まっていて、「わかる!」が止まりません。
●ポプテピピック
意味不明すぎるギャグが脳をリセット。仕事や勉強の疲れを一気に吹き飛ばす勢いがあります。
「現実の仕事や人間関係で疲れた…」というときは、働く人ならではの痛みを描いた作品が心に沁みます。アニメをつくる側も観る側もサラリーマン同士だからこそ、作品世界の悩みやトラブルが「これたぶん実話だろうなwww」とわかってしまう。そんな不思議な共感や連帯感が、明日もがんばろうという気持ちにさせてくれます。
●サラリーマン山崎シゲル
理不尽すぎる会社ネタの連続。常識が壊れる笑いで、逆に心が軽くなる不思議な中毒性。
●ガンダムさん
重厚なガンダムを全力で脱力化。元ネタを知ってるほど笑える、大人向けパロディです。
●働く細胞BLACK
ブラック職場そのものな体内世界。過酷な労働描写がリアルで、健康と働き方を考えさせられます。
現実では報われないサラリーマンが、ファンタジー世界で大暴れ。異世界で才能を開花させたり、周囲に感謝されたり、大活躍を繰り広げる。冒険には地味な能力こそ欠かせないという世界観は、働く大人の心を優しく支えてくれます。見終わったときには、「自分もどこかでちゃんと評価されているはず」と前向きになれるはず。
●異世界おじさん
社会に疲れた元おじさんのズレた語りが最高。世代ネタと自虐がクセになります。
●無職転生
人生やり直し系の代表作。失敗を抱えた主人公の再出発が、将来に悩む人に刺さります。
●転生したらスライムだった件
組織づくりと成長の物語が気持ちいい。仕事やチーム運営の感覚で楽しめる異世界作品です。
理不尽に耐えるのは業務中だけ。会社を出たらすぐにリセットしたい。そんなサラリーマンの願いを優しくサポートしてくれるのが、テンポよく笑えて短時間でも楽しめる「あるあるアニメ」。笑ってスカッとすることで、つらーい社会人生活も、きっと前向きになれるはずです。
リクルートの求人広告ディレクター・コピーライターを経て独立。株式会社スクリプタブルの代表として企業広告や就活支援に関わるほか、福岡市にて子育てカフェを運営中。好きなプリングルスは緑。
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